女性の美髪は潤い頭皮から [美髪と頭皮ケア]

美しい髪の毛は、いくつになっても女性の憧れですね。

いくら美しく着飾ったとしても、
髪の毛がパサパサだと女性としてのイメージはダウンしてしまいます。

艶のある若々しい髪の毛は、
それだけで輝いて見えるものです。


では、
美髪はどのように作られるのでしょうか?


じつは、頭皮との関係が深いんですね。


頭皮は、
髪の毛を成長させる土台ですよね。

この土台となる頭皮の環境が悪いと、
髪の毛にも影響を与えます。


女性のヘアサイクルでは、
髪の毛が最も活発に伸びるという成長期が5~6,7年間あります。

その後、毛根が退化して髪の毛は抜け落ち、新しい髪へと生え変わります。

この成長期の間、髪の毛がしっかりと水分や栄養分を吸収していれば、艶のある美髪を維持できるわけです。


したがって、
いかに頭皮の環境を最高の状態に保っておくかというのが、美髪を作る要因なんですね。


最高の頭皮環境とは、


・水分を十分に保ち

・栄養分がしっかりと髪の毛に行き渡るように血流がよい


やわらかい状態をいいます。


この状態は、さまざまな原因ですぐに悪化してしまいます。


美髪を維持したいのであれば、

髪の毛のケアはもちろんのこと、

頭皮のケアも常に意識しておくことが大事だということですね。


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